- Thé vert Profitez du week-end si vous ne travaillez pas pour
boire des litres de thé vert.
- Oligothérapie : Zinc/Nickel/Cobalt.
Prenez 3 ampoules le matin 15 minutes avant votre petit-déjeuner.
Ces oligo-éléments agissent comme modificateur
de terrain en cas de régime amigrissant et vous éviteront
les crampes (pendant ou après le sport) dûes à la
perte de sels-minéraux. En Pharmacie sans ordonnance. Remboursé si
prescrit par un homéopathe.
- Phytothérapie : Paliuryl (25%). Teinture
d'ananas qui favorise l'élimination de l'eau (et de
la cellulite). 30 gouttes 15 minutes avant chacun des trois
repas. (Vous pouvez sautter les gouttes du dîner si vous
craignez de vous réveiller et de trop faire pipi pendant
la nuit). En Pharmacie sans ordonnance. Remboursé si
prescrit par un homéopathe.
Pour éliminer l'eau vous pouvez aussi vous forcez à transpirer
(sauna, vêtements chauds etc.)
- De manière générale, Julie vous déconseille les
laxatifs qui détruisent la flore intestinale et dont les diahrées
sont difficiles à supporter. Par contre vous pouyvez manger beaucoup de
légumes verts, de pruneaux, de
rhubarbe, etc
